Natura & Benessere con Manuela Micucci: 11 - Mangiare secondo natura. La naturopatia, un valido aiuto per un'alimentazione equilibrata
Manuela Micucci • 22 giugno 2021
Natura & Benessere con Manuela Micucci: 11 - Mangiare secondo natura. La naturopatia, un valido aiuto per un'alimentazione equilibrata
Oggi più che mai abbiamo il potenziale di espandere i confini del nostro benessere fisico, psicologico, emotivo, sociale e spirituale, di creare, in una parola, salute.
Le scelte alimentari sono l’impalcatura su cui plasmare il nostro futuro e quello delle generazioni a venire.
I cibi, giorno dopo giorno, possono modificare il rischio di ammalarci di patologie gravi quali i tumori, il diabete, le malattie cardiovascolari e neurodegenerative; una nutrizione equilibrata apporta, inoltre, vitalità ed energia e contribuisce alla nostra salute psico-emozionale.
Ma come dobbiamo mangiare?
Segui questa diretta per avere alcune utili informazioni!